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    《非暴力溝通》——需要、請(qǐng)求

    需要 “需要”是非暴力溝通模式的第三個(gè)要素以及非暴力溝通意識(shí)的核心。 人類除了身體生存所必不可少的條件,例如水、睡眠、食物等所有的生物擁有共同的基本需要之外,還有成長和自我實(shí)...

  • 《非暴力溝通》——觀察、感受

    觀察 印度哲學(xué)家克里希那穆提曾說過,“不帶評(píng)論的觀察是人類智力的最高形式。” 非暴力溝通強(qiáng)調(diào)區(qū)分觀察和評(píng)論。觀察是指我們直接看到、聽到、聞到、嘗到和觸到的。評(píng)論是指觀察所觸發(fā)...

  • 《非暴力溝通》

    作為一個(gè)土生土長的中國人,你有沒有被語言暴力傷害過?作為一個(gè)沒經(jīng)過學(xué)習(xí)的野生父母,你有沒有用語言暴力傷害過你的孩子呢?今天來向大家推薦一本書《非暴力溝通》,這本書作者是馬歇爾...

  • 《非暴力溝通》拆書片斷——從“不得不做”到“我想要做”

    【R:原文片段】用“選擇做”代替“不得不做” 第一步 在日常生活中,你覺得哪些事情沒意思,卻又認(rèn)為自己不得不做?請(qǐng)將它寫在一張紙上。 當(dāng)我第一次審視自己的清單時(shí),僅僅是它的的...

  • 做到社組長復(fù)盤——待從頭收拾舊山河

    帶著工作中的疲憊,去叩問自己內(nèi)心,在深夜與自己靈魂真實(shí)的相對(duì) 這是第三期做到社的真實(shí)寫照 ★★★收獲★★★ 1. 又 get 到小能熊的新玩法,第三期做到社,設(shè)計(jì)了紛繁復(fù)雜的...

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    親子時(shí)間管理訓(xùn)練營

    why 為什么要參加親子時(shí)間管理訓(xùn)練營? 家有“小磨蹭”一枚,每天都在無數(shù)個(gè)“快點(diǎn),快點(diǎn)”“趕不上了”中度過,讓我也很是崩潰。尤其是涉及學(xué)習(xí)與作業(yè)的部分,經(jīng)常是因?yàn)閷懧?、?..

  • 如何說 孩子才會(huì)聽 怎么聽 孩子才肯說

    【0706拆解】董凌云 簡(jiǎn)單聊聊 1 【重述】自己教育孩子的目標(biāo) 希望他成為一個(gè)積極上進(jìn),樂觀豁達(dá)的人,能自食其力,平衡好工作與生活。 【作業(yè)】你和孩子的溝通方式有哪些自己不...

  • 少有人走的路

    【0608】董凌云 Day1 【閱讀】紙質(zhì)書:P3-5,以及序言、前言和目錄 電子書:P5-11P15-20 【重述】自律 why 解決人生的問題 what...

  • 拆書《窮查理寶典》

    【0408】 Part-1 序言-第一章、第二章 電子書:P7-112 Day1【閱讀0408】序言和第一章 電子書:P7-83 【重述】查理的“普世智慧”和他人對(duì)查理的評(píng)價(jià)...

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    費(fèi)曼技巧迭代V2

    why 昨天在讀書群里,大家聊起游戲?qū)θ说奈?,很多人抵抗不了游戲的誘惑,花錢花時(shí)間在上面。雖說我不玩游戲,但想想學(xué)習(xí)其實(shí)跟打游戲還挺像的,都是個(gè)不斷打怪升級(jí)的過程。都是要...

  • 關(guān)于費(fèi)曼技巧

    大家好,今天我來給大家分享一個(gè)學(xué)習(xí)方法,叫費(fèi)曼技巧。號(hào)稱是終極快速學(xué)習(xí)法。 我們先來看一下費(fèi)曼其人,理查德.費(fèi)曼,美國物理學(xué)家,諾貝爾獎(jiǎng)獲得者,曾經(jīng)任教于普林斯頓大學(xué)物理系。...

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    拆書《好好學(xué)習(xí)》

    【0317拆解】 【閱讀】P008-012 【重述】為什么大多數(shù)人的學(xué)習(xí)層次上不去? 低水平勤奮,陷入對(duì)術(shù)的追求,而不去做道的打通 【作業(yè)】請(qǐng)舉例說明你的學(xué)習(xí)無法進(jìn)步的原因是...

  • 拆書《定位》(22)

    【0311拆解】 【閱讀】書中剩余內(nèi)容(246P—257p) 【重述】合上這本書,定位概念對(duì)你影響最深的一個(gè)道理! 定位就要從顧客心里往回推,跟客戶頭腦里的梯子掛鉤。 【實(shí)例...

  • 拆書《定位》(21)

    【0310拆解】 【閱讀】成功六部曲(246P—257p) 【重述】重述一遍作者提出的六部曲 定位是從用戶腦子里反推出來的一種向思維方法。 首先要研究客戶心目中你的樣子,還要...

  • 拆書《定位》(20)

    【0309拆解】 【閱讀】個(gè)人及事業(yè)定位——找匹馬騎(239P—244p) 【重述】需要找到哪六匹馬才能在事業(yè)上抓住最大機(jī)會(huì) 第一匹馬是你所在的公司。如果你的公司沒有出路,不...

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