減肥成功一周年啦。 雖然我的經(jīng)歷算不上驚艷，但是覺得可以分享給大家看看，有一些參考！ 我認為的好方法就是“細嚼慢咽+少食多餐+適量運動”，簡直精髓。 跟大家一起吃飯，他們都驚...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
該吃吃該喝喝？分享不一樣的減肥歷程！ -
邊岸減肥法，不節(jié)食、輕運動的健康減肥法！苦海無邊，正法是岸！ 邊岸減肥法是減肥領域最先進的一種減肥方法，也是最健康、最輕松的減肥方法！ 邊岸減肥法，完全杜絕了傳統(tǒng)減肥法的所有弊端，不用節(jié)食、也不用大量運動、更不用吃...
-
邊岸減肥法，不節(jié)食、輕運動的健康減肥法！苦海無邊，正法是岸！ 邊岸減肥法是減肥領域最先進的一種減肥方法，也是最健康、最輕松的減肥方法！ 邊岸減肥法，完全杜絕了傳統(tǒng)減肥法的所有弊端，不用節(jié)食、也不用大量運動、更不用吃...
-
女生跑步減肥遇到瓶頸？來，這樣試試！很多女生多會選擇慢跑來減肥瘦身，因為慢跑不僅能減脂，還可以強身健體！ 可是無論什么減肥方式，都會遇到一個“瓶頸”，就是不管怎么跑，都不會再瘦了。 為什么會這樣呢？ 由于你的身...
-
3個月瘦了34斤，她是這樣絕地反擊！現(xiàn)在我的身高160，27歲，體重91斤。 假如我告訴你，3個月前我還是一個大胖妹，你信不信？ 好多人見到我，都夸贊我身材越來越好，卻沒有一個知道，3個月前到現(xiàn)在，我經(jīng)歷了多少...
-
@孤獨總是那么可怕 嗯嗯蟹蟹！
正確地認識減肥，這樣追求健康，瘦身只是順帶的！
我一出生就挺胖的。 喜歡吃，從小就吃非常多，中等大小的電飯煲，我能吃半鍋的飯。 天生的運動低能兒，從小學開始的體育測試，幾乎一次都沒有及格過！ 排斥運動，最嚴重的時候，甚至還...
-
正確地認識減肥，這樣追求健康，瘦身只是順帶的！我一出生就挺胖的。 喜歡吃，從小就吃非常多，中等大小的電飯煲，我能吃半鍋的飯。 天生的運動低能兒，從小學開始的體育測試，幾乎一次都沒有及格過！ 排斥運動，最嚴重的時候，甚至還...
-
從小到大一直胖？她真正破解了減肥的秘密，步入幸福的婚姻殿堂！小木子為大家分享一個真實美好的案例！ 我很喜歡吃，從小的飯量能抵得上兩個同齡人。理所當然的，我從小就很胖。 小學的時候，體重就已經(jīng)到了100斤，比同齡人大概重了20斤。當時沒...
-
抱抱~可以交流探討減肥的問題喲！
一個關于成功和失敗減肥的故事
前年的夏天我失戀了，那段時間每天都過的渾渾噩噩，生活失去了重心。每天只能睡不到四個小時，看到食物就想吐，情緒每分每秒都很低落！體重也是下降的巨快，剛開始我還竊喜，終于可以瘦下...
-
喜歡中醫(yī)的攝影者，愛好瑜伽的旅行者，熱愛讀書寫字唱歌跳舞的客觀真理研究者。......一千次扮嫩，一萬次賣萌，只為換來您的一次回眸......
-
兩個月瘦了30斤！她用輕松懶人減肥瘦腹法，又能穿好看的衣服了！曾經(jīng)最胖的時候，我對衣服提不起半點興趣，因為根本沒有適合我的！ 仔細想想，是挺恐怖的，一個女人，對最美好的事物，竟已如此無感！ 再好看，再驚艷的衣服，我一穿上，就沒了半點觀賞...
-
56天怒瘦48斤變身大美女！正確認真地減肥很重要！大家好，今天小木子來為大家分享一個充滿正能量的案例喲！ 職 業(yè)： 銷售 身 高： 175cm 初始體重：172斤 目前體重：124斤 初始腰圍：96cm 目前腰圍：76cm ...
-
總感覺別人減肥很輕松？三個月瘦身53斤的辣媽，分享最全面的減肥攻略！150斤和100斤的世界是完全不同的。 減肥，也只是想刷新自己在大家心目中的印象！ 當時也不知道該怎么減，節(jié)食嘗試過一個多星期，沒減肥多少就開始反彈了，只能放棄。 后來有幸認...
-
關于健身減肥運動的專題，歡迎各種心得體會與個人經(jīng)歷的文章~ 探討各種減肥瘦身方法和經(jīng)歷
-
女性專題隨意聊。
