什么是如其所是？ 如其所是說的是按照對方的感受去理解他才算是真的理解對方。 對方的感受是事實。 而我們卻常常更在意發(fā)生了什么事情。 因此，導(dǎo)致兩個人眼中的事實不是同一個事實。...
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互聯(lián)網(wǎng)時代，是什么阻礙我們進步？
數(shù)字洪流：沒完沒了的數(shù)字信息推送，讓人無法擺脫的數(shù)字信息糾纏。 數(shù)字分心：設(shè)備一直與網(wǎng)絡(luò)連載一起，很難保持專注。 數(shù)字癡呆：發(fā)達的電子設(shè)備使人們對數(shù)字表現(xiàn)得遲鈍。 數(shù)字推論：...
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健身之前一定要搞明白的兩件事我的朋友圈?？吹胶芏嗳嗽跁窀鞣N大汗淋漓的健身打卡。 相比于之前的蝸居，2022可真是全民火爆健身的一年。 就連見面問候語都改成了，最近身材不錯，在哪里健身呢？ 看到這大夏天如...
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神奇的繪畫心理學(xué)你真正了解你的孩子嗎？你看得懂他的內(nèi)心世界嗎？ 童年只有一次，錯過了孩子的童年，就錯過了他一生最需要你的時候。 比愛很重要的事情是“我懂你”！ 孩子們的語言表達尚未完善，很多...
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降低焦慮值，這個辦法挺管用
1.用放電影法處理過往事件 一邊在腦海里像放電影一樣想象整個事情的情節(jié)，邊敲擊邊想象，把注意力集中畫面、聲音、感受、身體觸覺及劇中人物的想法上。盡力去尋找那些負(fù)面的感受。只要...
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從國學(xué)大師選拔人才中學(xué)如何做人
南懷瑾大師是一名國學(xué)大師，很多人希望跟隨他學(xué)習(xí)國學(xué)，然而想要成為他的“入室弟子”可不是一件容易的事。他常用一句話表達他收授弟子的標(biāo)準(zhǔn)。 “見于師齊，減師半德。見過于師，方堪傳...
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如何保持心性的美好？
什么樣的心性才算得上是美好心性呢？ 古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》就給出了非常標(biāo)準(zhǔn)的答案是：“恬惔虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。 就是說一個人，內(nèi)心既沒有糾結(jié)，壓抑，焦慮。憋屈和擔(dān)...
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你想過一個少憂慮，不過度焦慮的人生嗎？來讓我們一起來讀讀這本好書.
面對行業(yè)內(nèi)卷，面對不確定的未來，你的狀況還好嗎？ 職場人說面臨競爭的壓力，老師說面臨教學(xué)的壓力，學(xué)生說面臨升學(xué)或就業(yè)壓力，貌似人人都有壓力，或輕或重而已。 在這個拼知識，拼技...
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煩惱皆來自人際關(guān)系
“人生不如意之事常八九?！边@句話常被用來安慰自己或勸慰他人。言下之意有要當(dāng)事人懂得成年人皆不易，要懂得知足常樂。然而卻鮮少有人擁有這樣的胸懷，于是人們就有了情緒的壓抑和悶悶不...
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《我為什么加入007不寫就出局》
007-20370（280班） 寫作是一種非常好的輸出方式，讀過的書以自己的語言表達出來，不僅是一種療愈，更是一種知識的沉淀和思想的升華。 問題是我是個“思想家”，比起寫作，...
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家庭教育中語言的力量當(dāng)孩子動作慢，上學(xué)總遲到，屢說屢不改時，你會訓(xùn)斥他嗎？當(dāng)他能力超出同齡孩子，你會經(jīng)常夸他聰明嗎？在家庭教育中家長的語言不自覺地暗示和影響著孩子的思維走向不同的模式。恰當(dāng)?shù)恼Z言...
