1.為什么要學習？ 熱力學第二定律：一個孤立的系統(tǒng)不持續(xù)輸入能量都是死路一條。 不學習就會落后。 古人說水往低處流，人往高處走。前半句是事物的趨勢，后半句是非常態(tài)。要跟趨勢較...
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2020年10月20日讀書筆記《向上生長》
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2019-04-27
寧做雞頭，不做鳳尾。 慎獨則心安 莊敬則日強 沒有能力一切關(guān)系都白搭 說出去的話，潑出去的水，說到做到，做人的基本原則，一口吐沫一個釘。 不要怕執(zhí)行力不夠，你想做一件事的決心...
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養(yǎng)生的四大方法<聽張其成講解筆記>
養(yǎng)生的一大總原則，就是“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)”，簡單地說就是“陰陽中和”。 養(yǎng)生有四個方面，就是飲食、起居、運動、情志；有四大方法：就是“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，形與神俱...
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收聽張其成講黃帝內(nèi)經(jīng)筆記
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是第一部中醫(yī)學的經(jīng)典，是第一部養(yǎng)生學的寶典，是第一部生命的百科全書。這是我在2008年出版的《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生大道》一書中首次提出來的。 “昔在黃帝，生而神靈，弱而能...
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你可以抑郁，但別自暴自棄文 | 時青言 01 “我不想自己把自己殺死，我還沒活夠?！?向來不主動聯(lián)系父親的我，給他發(fā)了一條短信。 我已經(jīng)記不清那天的準確日期了，但我仍能清晰地記得我哭了整整一個下午加...
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2018-10-4晚間日記
起床： 就寢：11.30 天氣：晴朗 心情：差 壞習慣： 不懂得自愛 懶惰 懶得想 懶的做 懶的改變 沉迷于手機 活的自私 目標習慣： 沉迷于閱讀，寫讀書筆記 每日加強專業(yè)學...
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2018-9-3晚間日記
今天是什么日子 起床：7點半 就寢：10點半 天氣：情 心情：平常 紀念日：無 任務(wù)清單 完成的任務(wù)，最重要的三件事：圖還沒畫完 改進：努力完成任務(wù) 習慣養(yǎng)成：無 周目標·完...
