吳慶，霍然溝通分析心理工作室首席心理咨詢師，主要從事個體及團體心理咨詢（現(xiàn)場或網(wǎng)絡(luò)），系中國溝通分析（TA）協(xié)會副秘書長，中國溝通分析（TA）協(xié)會湖北分會副會長，曾任華中科技大學(xué)特邀心理咨詢師，武漢動感音樂廣播FM936特邀心理專家。
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@小敏2016 已改
詩淇5/15拆頁五??精心時刻????選自《愛的五種語言》
拆頁五 精心時刻 選自《愛的五種語言》 【R閱讀原文片段】 說到“精心的時刻”，我的意思是給予某人全部的注意力。我不是說坐在長沙發(fā)上一起看電視。當(dāng)你那么做的時候，是ABC或...
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@小敏2016 敏敏教練，還有這篇。
詩淇6/15拆頁六?《高效能人士的時間和個人管理法則》
拆頁六 《高效能人士的時間和個人管理法則》83 頁 【R閱讀原文片段】 拖延是“內(nèi)因”時間強盜最常見（多數(shù)人公認(rèn)）的形式。對一些人而言，拖延很常見，“今天事明天做”；對另一些...
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@小敏2016 小敏教練，我已改A1,有空幫我看看！
詩淇7/15拆頁七：?《幸福課》
拆頁七： 《幸福課》161-162 頁 【R閱讀原文片段】 用 woop 思維來克服拖延癥 有一位心理學(xué)家 加布里埃爾·厄廷根 發(fā)明了一套能夠增加執(zhí)行力的思維方式。 過程大概...
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@小敏2016 小敏教練，已改。
詩淇9/15拆頁九??降低啟動成本 ?選自《堅持，誰說你不能》
拆頁九 降低啟動成本 西安古城分舵橙子選自《堅持，誰說你不能》 【R閱讀原文片段】 為什么IPHONE如此受歡迎，很重要的原因是操作簡單，連兩歲小孩都可以操作。為什么我們更喜...
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@小敏2016 小敏教練，已改。
詩淇11/15 第十一拆《孩子挑戰(zhàn)》P227
第十一拆《孩子挑戰(zhàn)》P227 【R閱讀原文片段】 “我跟你們說過多少次了,吃東西前要洗手?，F(xiàn)在你們?nèi)齻€都離開桌子,不洗于凈手不能回來吃飯!”三張椅子向后退,發(fā)出刺耳的聲音。三...
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@小敏2016 小敏教練，重選片段改寫完成，您看看。
詩淇13/15第十三拆《孩子挑戰(zhàn)》P345
第十三拆《孩子挑戰(zhàn)》P345 提出合理恰當(dāng)?shù)囊?【R閱讀原文片段】 合理的要求有一個特點:對孩子、對當(dāng)時情況的認(rèn)可及尊重。我們要求孩子馬上做某些事時,我們的立場經(jīng)常是令人懷...
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詩淇15/15第十五拆《孩子挑戰(zhàn)》P406
第十五拆《孩子挑戰(zhàn)》P406 【R閱讀原文片段】 “和”孩子說話，而不是“對”孩子說話, “對”孩子說話,是在告訴他,我們要他怎樣,是在讓他順從,是我們在思考。而“和”孩子說...
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詩淇14/15第十四拆《孩子挑戰(zhàn)》P352
第十四拆《孩子挑戰(zhàn)》P352 【R閱讀原文片段】 有效跟進，前后一致 保持連續(xù)一致是規(guī)律的一部分,有助于建立健康界限,健康界限讓孩子產(chǎn)生安全感。如果我們對待孩子隨心所欲,雖然...
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詩淇13/15第十三拆《孩子挑戰(zhàn)》P345
第十三拆《孩子挑戰(zhàn)》P345 提出合理恰當(dāng)?shù)囊?【R閱讀原文片段】 合理的要求有一個特點:對孩子、對當(dāng)時情況的認(rèn)可及尊重。我們要求孩子馬上做某些事時,我們的立場經(jīng)常是令人懷...
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詩淇12/15第十二拆《孩子挑戰(zhàn)》P166
第十二拆《孩子挑戰(zhàn)》P166 【R閱讀原文片段】 我們必須盡最大努力將行為和人分開。這在現(xiàn)在的社會環(huán)境中尤其重要,我們這個社會制造出很多針對孩子的負(fù)面標(biāo)簽,例如“小哭孩”、“...
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詩淇11/15 第十一拆《孩子挑戰(zhàn)》P227
第十一拆《孩子挑戰(zhàn)》P227 【R閱讀原文片段】 “我跟你們說過多少次了,吃東西前要洗手?，F(xiàn)在你們?nèi)齻€都離開桌子,不洗于凈手不能回來吃飯!”三張椅子向后退,發(fā)出刺耳的聲音。三...
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詩淇10/15第十拆《高績效教練》
【R閱讀原文片段】 提高覺察力和責(zé)任感最有效的問題應(yīng)以尋求量化或收集事實的詞語開始，比如“什么”，“何時”，“誰”，“多少"。不建議使用“為什么”，因為它經(jīng)常意味著批評和引起...
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詩淇9/15拆頁九??降低啟動成本 ?選自《堅持，誰說你不能》
拆頁九 降低啟動成本 西安古城分舵橙子選自《堅持，誰說你不能》 【R閱讀原文片段】 為什么IPHONE如此受歡迎，很重要的原因是操作簡單，連兩歲小孩都可以操作。為什么我們更喜...
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詩淇8/15拆頁八??長沙麓山分舵????海帶????《重要的事情說3點》
拆頁八 長沙麓山分舵 海帶 《重要的事情說3點》 【R閱讀原文片段】 我們該怎么道歉呢？ 原則就是，3回合道歉法。道歉到第四次和第五次只會讓人覺得厭煩。 具體來說，首先為...
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詩淇7/15拆頁七：?《幸福課》
拆頁七： 《幸福課》161-162 頁 【R閱讀原文片段】 用 woop 思維來克服拖延癥 有一位心理學(xué)家 加布里埃爾·厄廷根 發(fā)明了一套能夠增加執(zhí)行力的思維方式。 過程大概...
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詩淇6/15拆頁六?《高效能人士的時間和個人管理法則》
拆頁六 《高效能人士的時間和個人管理法則》83 頁 【R閱讀原文片段】 拖延是“內(nèi)因”時間強盜最常見（多數(shù)人公認(rèn)）的形式。對一些人而言，拖延很常見，“今天事明天做”；對另一些...
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@小敏2016 已改，請小敏教練查看！
詩淇3/15拆頁三??閱讀方式????選自《高效能人士的七個習(xí)慣》
拆頁三 閱讀方式 選自《高效能人士的七個習(xí)慣》 【R閱讀原文片段】 在正式討論高效能人士的七個習(xí)慣之前，我想建議讀者先建立兩個新現(xiàn)念，這將使你閱讀本書的收益大為增加。 首先...
