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書童寒不冷

你好呀，歡迎回來。今天我們繼續(xù)聊這本書《高效能法則：不卷不焦慮，做更多對你重要的事》。 今天我們聊聊這本書的第二部分，克服拖延癥，尤其是不確定性引起的拖延，該怎么開始我們的行...

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你好呀，歡迎回來。今天我們分享一本書叫《高效能法則：不卷不焦慮，做更多對你重要的事》。直譯就是“好心情生產(chǎn)力”。聽到這個(gè)書名，你或許會立刻聯(lián)想到時(shí)間管理、精力管理等諸多工具。...

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你好呀，歡迎回來和寒不冷一起讀書。 今天咱們讀一本新書《怎么走出情緒的死胡同》。 我們身邊總有一些人的情緒特別大，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。我身邊就有這樣的人，不知道什么時(shí)候就情緒大爆...

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讀《一如既往》好事為什么多磨，為什么不能走捷徑 你好歡迎回來和寒不冷一起讀書。 今天咱們繼續(xù)讀這本《一如既往》。 我們是不是有這樣的感覺，就是如果這個(gè)事是一個(gè)好事，那么就很難...

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神奇的概率感 你好歡迎回來和寒不冷一起讀書。 今天咱們繼續(xù)讀這本《一如既往》。 不知道你有沒有這樣的感覺，就是經(jīng)?？吹诫娨暽险f我們遇到了百年難遇的大暴雨，百年難遇的地震。不是...

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你好呀！歡迎回來和寒不冷一起讀書。 今天咱們繼續(xù)讀這本《一如既往》。 人類社會的發(fā)展使得我們的生存境況得到很大的改善，我們的財(cái)富得到增長，就以我們國家的人均可支配收入來看，2...

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歷史到底是必然的還是偶然的，我們能抓住歷史的趨勢嗎？ 你好歡迎回來和寒不冷一起讀書。 今天咱們讀一本比較有意思的新書，這本書里面的觀點(diǎn)可能會顛覆你的“世界觀”。每個(gè)人都想看清...

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之前在《5%的改變》的這本書中介紹過一個(gè)現(xiàn)象，就是假如你平時(shí)都是八點(diǎn)鐘起床，突然讓你改變習(xí)慣成早上6點(diǎn)鐘起床，你估計(jì)堅(jiān)持一段時(shí)間就放棄了。改變真的好難，今天咱們再從《時(shí)間價(jià)值...

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總有一些事是想做且能做，但是一直沒做的事，甚至有些事在自己腦子里面思考很多年，就是不見行動(dòng)，通常我們把這個(gè)叫做“拖延”，今天這本《時(shí)間價(jià)值-積極主動(dòng)地創(chuàng)造價(jià)值》有個(gè)很有意思的...

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這兩天抽空讀完了美術(shù)史家巫鴻先生最近出版的文集《豹跡：與記憶有關(guān)》，這類的書通常不在我的書目范圍內(nèi)，因?yàn)槲覐男【蛯λ囆g(shù)這類比較陌生，不知道什么時(shí)候就把這本書加入到自己的電子書...

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很多家長覺得，孩子犯錯(cuò)，要及時(shí)批評，不然他會意識不到自己犯了錯(cuò)。我相信很多父母都有過這樣的“遭遇”，孩子寫作業(yè)能偷懶就偷懶，能少寫一個(gè)字，就決不多寫一個(gè)字。父母批評、勸說的法...

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讀《成長算法》之怎么保持孩子的好奇心 唐納德·赫布在1930年做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)真是令我大為震撼，它大大刷新了我對孩子學(xué)習(xí)態(tài)度固有的認(rèn)知，原來獎(jiǎng)勵(lì)還可以這么設(shè)定！ 在一項(xiàng)...

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前幾天給大家說要看一本新書，因?yàn)檫@幾天在出差加上一直有緊急任務(wù)需要加班，就一直沒有寫這個(gè)分享，《成長算法》這本書已經(jīng)讀完，好在今天值班，有一點(diǎn)時(shí)間就把它分享給你吧。此為前言。...

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咱們今天繼續(xù)聊北魏宮女王鐘兒的故事。 王鐘兒受過禮法教育，大概是認(rèn)字的，這對她在宮里的地位很有幫助?？磥碜怨乓詠韺τ谄胀ㄈ藖碚f，知識都是人們面對困境、擺脫困境的一個(gè)很有用的“...

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讀《漫長的余生：一個(gè)北魏宮女和她的時(shí)代》 前幾天我們聊的那本魯西奇教授的《喜》，講的是一個(gè)秦朝普通人所生活的世界，今天咱們聊聊另一本寫相對普通人的書《漫長的余生：一個(gè)北魏宮女...

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工作是人生的一大部分。工作不僅僅是為了養(yǎng)家糊口，工作更主要的意義在于“我是誰”以及“我希望過怎樣的生活”的自我的認(rèn)知和實(shí)現(xiàn)。工作職業(yè)轉(zhuǎn)型的過程，就是選擇其中一個(gè)可能自我，讓它...

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咱們接著昨天的話題繼續(xù)聊原生家庭。 昨天咱們說到原生家庭帶給我們的問題的三個(gè)解決辦法，分別是課題分離、目的論以及賦予積極的意義，忘了的小伙伴趕緊出門左轉(zhuǎn)，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。今天咱們繼...

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今天咱們繼續(xù)讀李松蔚老師的《5%的改變》這本書。 隨著這幾年“原生家庭”這個(gè)詞的火熱，差不多被當(dāng)成了“童年陰影”的同義詞，很多人對于自己的問題都?xì)w結(jié)到原生家庭上面，歸結(jié)于人們...